Ну да-да вы правы, что ТАК реагировать нельзя. Но переживать - это нормально. Нормально не натягивать улыбку, а признавать свои проблемы.
А послеродовая депрессия не придуманное обывателями понятие, оно пришло из науки. Другое дело, что простые люди, особенно в России, зачастую искажают это понятие